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☆スポーツで勝つ！白石豊のメンタルトレーニング講座CD 全15巻。5150EKjE3AL.jpg。実践メンタル強化法: ゾーンへの招待 | 白石 豊 |本 | 通販 | Amazon。値下げしました。\r\r福島大学教授であり、オリンピック日本代表チームのメンタルコーチを務めた白石豊氏による「メンタルトレーニング講座CD」全15巻セットです。\r\rプロローグ: 耳学問のすすめ\r第1巻: 私のメンタルトレーニング小史1（まずは自分を見つめてみよう）\r第2巻: 私のメンタルトレーニング小史2（イメージトレーニングから禅へ）\r第3巻: 私のメンタルトレーニング小史3（ヨーガとの出会い）\r第4巻: 私のメンタルトレーニング小史4（肉体のヨーガから心のヨーガへ）\r第5巻: メンタルトレーニングの概要と7つのメンタルスキル\r第6巻: やる気を高めるメンタルトレーニング\r第7巻: 自信を高めるメンタルトレーニング\r第8巻: プレッシャーとどう戦うか（感情コントロールの技術1）\r第9巻: 感情コントロールの技術2\r第10巻: 集中力を高めるメンタルトレーニング\r第11巻: イメージトレーニング\r第12巻: 心の整理法\r第13巻: 指導者としてのコミュニケーションスキル\r第14巻: 坐禅に学ぶメンタルトレーニング\r第15巻: ヨーガに学ぶ心身調律プログラム\r\r各巻では、メンタルトレーニングの基礎から応用まで、実践的な技術や方法が詳しく解説されています。\r\r定価：47000円。東洋に学ぶメンタルトレーニング―トップアスリートが実践する心。スポーツの世界で結果を出したいあなたへ。。【BLCD】神様なんか信じない僕らのエデン1＆2 特典CD付き。\r\rこのCDシリーズは、多くのスポーツ選手から絶大な支持を得ており、以下の内容が含まれています。イナイイナイリブート かいりきベア CD。その他 WATWING uNi。\r\rスポーツにおけるパフォーマンス向上やメンタル強化を目指す方に最適な教材です。ゲートウェイ・エクスペリエンス Wave I　ディスカバリー（発見）